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课程原价：
面议
优 惠 价：
面议
更新日期：
2024/12/27
开课形式：
预约开班
上课时段：
白天班
课程人气：
已有 11032 人浏览
授课学校：
上课地址：
上海市徐汇区华山路
咨询电话：
400-168-8684
上海普为营养学院-其它课程
课程类别
课程名称
开班时间
学费
课程内容详细介绍
培训课时：6天（48课时）
学习方式：周末班
上课时间：上午 9:00-12:00 下午 13:00-16:00
授课内容：肥胖认识、肥胖根原、自我肥胖的判断、自我的管理与控制、运动与肥胖、使人长胖食物认识、减肥餐制作、成功案例分享
教辅讲义：普为独家"减重指导师"内部教材
实习实践：健身馆体重管理 + 纤体中心体重管理
班级人数：30人封顶开班
世界卫生组织已明确认定肥胖是全球成年人最大的慢性疾病，被列为世界四大医学社会问题之一。在医学专家看来，减肥绝不仅仅是为了漂亮，因为肥胖还是导致多种慢性病的元凶。所有人都认识到了这一点，天天都喊着口号减肥的大有人在，而减肥失败的人比比皆是。生活工作压力越来越大，肥胖人士越来越多，他们怎么办？谁来帮助他们恢复健康的体态呢？
减重指导在中国是一个新兴的热门行业，也是营养师工作方向之一。普为经过多年的积累，将营养、运动、心理完美结合，提倡"边吃边减重"的理念，开发出了国内对家的体重管理系列课程。
1、理解肥胖的种类和发生肥胖的原因。
2、了解减肥失败的根本原因。
3、认识不为人知的致人肥胖的食物。
4、认识能让人吃饱了都可以减肥的食物。
5、掌握科学的方法，从此不再肥胖。
1、由10年以上的临床体重管理、香港运动减重专家完成面对面的讲解和演示。
2、减肥餐的分配与制作，运动中实践减重。
3、独家将营养、运动、心理结合，绿色健康减重指导。
4、成功案例的分享，失败案例的分析。
1、从事健身、纤体、美容美体、保健品相关的人员。
2、所有想减肥、纤体的人员。
| 肥胖基础 | 肥胖的形成 脂肪的存储与消耗 肥胖判断标准 肥胖指标测量 |
| 肥胖与疾病 | 糖尿病与肥胖 高血压与肥胖 高脂血症与肥胖 心脑血管与肥胖 |
| 减肥营养治疗 | 营养密度 高脂食物 隐脂食物 低脂食物 特殊人群肥胖 饮食方案设计 |
| 运动减肥1 | 现代运动减重方法 减重指导师要求 身体形态指标的测量与评估 |
| 运动减肥2 | 脂肪代谢与运动 运动的时间频率方式 训练计划 运动干预方案 |
| 减肥方法 | 常见减肥药物 减肥食品、仪器解析 中医减肥 运动营养减肥方案 |
| 减肥餐制作 | 不同肥胖食物选择 食物分配 食物组合 食物烹饪 |
| 体重管理 | 体重管理的流程 消瘦人群体重管理方案 特殊人群体重管理方案 |
课程结业后，参加统一考试合格者，由人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心颁发"减重指导师"证书，全国通用，并受《中华人民共和国劳动法》《中华人民共和国职业教育法的保护》。学员资料录入人力资源和社会保障部中国就业培训技术指导中心查询系统。每年3、5、7、9、11月月底举行全国统一考试，考试形式为笔试。
学校简介
上海普为营养学院
